【酷文青】愛的開放式:給想探索開放式關係伴侶們的全方位指南

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愛的開放式:給想探索開放式關係伴侶們的全方位指南
Opening Up: A Guide To Creating and Sustaining Open Relationships
作者: 崔斯坦‧桃兒米娜
譯者:葉佳怡
出版社:基本書坊
出版日期:2015/07/15

當今親密關係最具爭議、最火紅的話題
更美妙、智慧、豐盈的新伴侶型態 悄悄降臨……

影星威爾‧史密斯之妻潔達:
「我們是開放式婚姻,16年來,我們很好!」
東吳大學心理系兼任副教授.性教育/性諮商師林蕙瑛 專文推薦

「開放式關係」不是外遇、小三或小王!
在單一伴侶關係以外,你/妳還有其他更符合人性、更健全美滿的選項!

◆開放關係不自然、不正常,也不道德?
◆開放關係中的人有親密困難,無法付出承諾?
◆多重伴侶就是「淫亂」的漂亮說法?
◆非單一伴侶關係會造成健康風險,容易得病?
◆多重伴侶關係是個不健康的環境,無法教養孩子?

情感專家兼暢銷作者崔斯坦.桃兒米娜,耗費十年進行研究,深度訪談超過上百位男男女女,完成《愛的開放式》一書。剖析現下的單一伴侶制度,為飲食男女釐清「感情忠誠」迷思,並以自身經歷為輔,為讀者提供另一種伴侶模式的經營可能──開放式關係。

「本書是一扇窗,供你窺看單一伴侶制度以外的各種可能性。這也是一份研究報告、公路指南、導覽書,和一份宣言。只要拿起本書,就代表你對這個議題有興趣。或許你正對開放關係感到好奇,甚至考慮嘗試……又或許,你的職業必須幫助別人(醫生、諮商師或社工),所以需要深入了解此議題。都希望你們都能在此書中得到一些幫助。」──崔斯坦‧桃兒米娜

《愛的開放式》探討開放式關係成功運作的原則,描述各式各樣的開放可能,包括:非單一伴侶穩定關係、伴侶交換、多重伴侶、獨身型多重伴侶、複數忠誠和單一/多重混搭關係,並佐以擁有相關經驗者的訪談內容。並為想嘗試開放關係的伴侶們提供「基本路徑」,包括初步原則和各種練習:開放關係中常會遇見的衝突與問題並如何處理、非單一伴侶者和世界應對的方式,並深入探討可能相繼而來的嫉妒、不安全感、占有慾及憎恨等情緒,如何將其轉化為「共榮」,也就是「嫉妒」的相反情緒。

敞開心胸.認真聆聽彼此的聲音
耐心交流與討論,成功經營你的開放式關係!

「他們有些人比較情感豐沛、有些人比較聰明,有些人身體上的優點比較多,又有些人比較注重靈性交流。我對所有愛人的感受都不同,他們都觸動到我內在不同的一面,也滋養了我的不同面向,甚至包括我的各種性慾……」

 

作者簡介

崔斯坦.桃兒米娜Tristan Taormino

獲獎作家、專欄作者、編輯和性教育專家,著有多本探討性愛和情慾作品。文章、報導發表於《紐約時報》、《柯夢波丹》、《GLAMOUR》、《Men’s Health》、《花花公子Playboy》等各大平面報章媒體,也曾獲CNN、MTV和Discovery探索頻道等訪談性節目分享專業。此外,也在著名大專院校開設同志與拉子、性別和情慾、另類感情觀和女性主義等相關課程。

譯者簡介

葉佳怡

木柵人。譯者。雜誌編輯。曾出版短篇小說集《溢出》、《染》,散文集《不安全的慾望》,近期譯作《恐怖時代的哲學》、《黑暗之心》等。

愛的開放式
愛的開放式:給想探索開放式關係伴侶們的全方位指南

目錄

推薦序/林蕙瑛(東吳大學心理系兼任副教授.性教育/性諮商師)

引言──開放尋找各種可能性:挑戰單一伴侶制、革新關係模式

CHAPTER 1/簡史:實驗性行為、派對及多重伴侶戀情
CHAPTER 2/非單一伴侶迷思
CHAPTER 3/開放關係適合你嗎?
CHAPTER 4/如何經營成功的開放關係?
CHAPTER 5/非單一伴侶穩定關係
CHAPTER 6/伴侶交換
CHAPTER 7/多重伴侶
CHAPTER 8/獨身型多重伴侶者
CHAPTER 9/複數忠誠
CHAPTER 10/單一伴侶/非單一伴侶/多重伴侶之混搭組合
CHAPTER 11/設計你的開放關係
CHAPTER 12嫉妒及其他激烈情緒
CHAPTER 13/共榮
CHAPTER 14/常見的挑戰與問題
CHAPTER 15/再次開放——當情況發生改變
CHAPTER 16/出櫃(不出櫃)、尋找社群支援、建立家庭
CHAPTER 17/養育下一代
CHAPTER 18/安全性行為與性愛健康
CHAPTER 19/法律與實務問題
CHAPTER 20/關係的未來?


推薦序

文/林蕙瑛(東吳大學心理系兼任副教授,性教育/性諮商師,專欄作家)

  一九七二年《開放的婚姻:伴侶新的生活型態》一書總共銷售了一百五十萬冊,許多人因好奇這種新的婚姻觀念而購買,也有些人贊同新觀點或已身體力行,乃歡喜閱讀。事隔半世紀,社會在改變,傳統的婚姻與家庭價值仍然屹立不衰,但個人的觀念已不再僵化固著,尤其是個人情慾,呈多元性慾與多元情感,不論是何種性導向(sex orientation),不論是已婚未婚,越來越多的人嚮往或已經進入開放的關係,美國社會尤其是。

GLBTQ是性少數,而非單一伴侶關係的人口在總人口中,亦算是少數,卻是不能被忽略的族群。他們需要被尊重、被了解及被關心,但他們也需要被教導去了解自己的內心世界,以提升對於自我行為的更有意識,具備更好的溝通技巧及完備的經營技巧,才能建立良好的開放關係。因此女性主義作家及暢銷書作者崔絲坦‧桃兒米娜訪談了一百二十六名對象,打開了潘朵拉盒子,讓讀者看到開放關係的觀念在現代社會中帶出的生活樣貌,對個人及關係的意涵、風險、經營及維持非單一關係的方法,以及未來的展望。

身具多重角色的崔絲坦‧桃兒米娜──性教育師、積極份子、專欄作家、電台主持人、編輯,甚至色情片導演,在《愛的開放式》一書中,她自歷史背景以文獻回顧的方式帶出前人前衛的觀念,延續到當今進入開放關係中的受訪者之實例分享,以自由開放的態度將訪談資料做了詳細的質化分析,給每一個專有名詞下了明確而貼切的定義。根據各式各樣的開放關係型態加以分類,細膩描述雙人伴侶/多重伴侶彼此之間情慾分享的微妙互動及關係動力,思考周全有見地,剖析人性及各種關係詳盡而深入,引人入勝。

「非單一伴侶穩定關係」、「伴侶交換」、「多重伴侶」、「獨身型多重伴侶」、「複數忠誠和單一/多重混搭關係」、「混合性取向婚姻」等各式各樣開放的關係,與大多數民眾的性愛感情婚姻觀完全不同,然而這是個人的選擇,但並不是每一個人都適合,更不是每一個作此選擇的人都能成功地自在地在開放的關係中生活,因此作者明白地指出關係中可能出現的問題與衝突,強調遵守遊戲規則──合意、自我覺察、溝通、誠實、激進誠實策略、界線、信任及忠誠與承諾,才能經營成功的開放關係。

除了關係本身的問題,還有面對社會的壓力,作者看到受訪對象的掙扎與突破,在書中詳實討論有關是否出櫃,尋找社群支援、建立家庭及養育下一代的議題,諸多關心。而安全性行為與性愛健康,以及一些法律事項,如就業權益、保險及遺囑等,則被要求在關係中討論及實行,才能確保自己及他人的身體健康及性健康。

誠如作者所言,「單一伴侶關係並不會自動讓兩人感到親密,就像非單一伴侶關係也不等於直接剝奪所有人的親密能力。」她以過來人及專家的身分整理出這本開放關係A-Z,打開讀者的眼界,既是深入淺出的生活叢書,也是學術的質化研究,提供最真實的資訊給助人專業者,增加自己的知識,瞭解非單一伴侶關係,日後才有能力諮商有多元情慾困擾的案主/伴侶。

作者序(節選)

文/崔斯坦.桃兒米娜(本書作者)

在撰寫本書的過程中,我頓悟了一件非常重要的事:開放式關係沒有公式可循。每個人的非單一伴侶關係都不同。每個故事、每段關係都獨一無二。當中確實有些相像之處或類似模式,但沒有人會完全複製他人的關係。你們可以把這本書中的觀察與建議當作創造開放式關係的指導原則,並藉此幫助關係運作下去。此外,從這些訪談對象的經驗中學習:他們的洞見與困惑、心碎與喜悅,還有掙扎與成功故事。在創造屬於自己的關係時,把這些分享內容放在心上,並且記得:生活就存於細節中。

我之所以選擇「愛的開放式」(Opening Up)作為書名,是因為我喜歡其中涵義。「開放式關係」正因為「開放」,所以能夠接納各種建議、詮釋與可能性。「開放式關係」中的慾望不需要被層層檢視,可以自在展現;因此,這些人能在自己的床榻、生活和內心為他人留下空間。對於那些在單一伴侶關係外探索各種可能性的人而言,「開放式關係」中的「開放」還代表「擴張」與「進化」。所有被我訪談的對象也都對我敞開心胸。其中有些人的關係穩定又富足,另外一些人正處於關係的十字路口,不確定眼前等待的旅程為何,不過都向我分享了內心的憂慮、恐懼、希望與夢想。他們的故事以無數方式觸動了我的心,而我希望,在前往開放式關係的途中,這些故事也能觸動你們的心。


愛本來就有多元的樣貌,讓我們一起來探討

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